Мужчину с детства учат “быть мужиком”, “быть смелым”, “быть уверенным”, “гнуть свою линию”, “не жаловаться”.Когда мужчине трудно, что он делает?Правильно! Срывается на близких, или пьет, или делает разгон на...
Самооценка — это глубинная и сильная человеческая потребность. И когда эта потребность подавлена, мы страдаем. Практически все психологические проблемы уходят корнями в проблему низкой самооценки. Именно последней вызваны тревожность, депрессии,...
Как взять свои эмоции под контроль, просто называя их Это был особенно тяжелый день.Мне нужно было встать в 6 утра, развести детей в садик-школу, затем 8 часов в офисе, и вечером – поиграть с детьми, приготовить ужин и еду на завтра, снять видео для проекта,...
Есть такой термин – присутствие. Присутствие в собственной жизни. Часть своей жизни мы бежим.Спешим успеть куда-то или почему-то, спешим радоваться или убегаем от печали. А еще часть проводим или в будущем – в мечтах, в своих планах или в ожидании, или в...
Зачем мечтать? Что вам нужно для полного счастья?Головокружительное богатство?Самый большой дом в городе?Восхитительное путешествие? Да, возможно Наши пристрастия уникальны, как отпечатки пальцев. Это надо знать, потому что есть только одно истинное счастье: жить так,...
Давайте сегодня поговорим об истинных желаниях, наших женских, мамских, простых желаниях. Обычно на вопрос “чего вы пожелали бы себе” отвечают какими-то общими фразами: здоровья, успеха, денег, чтобы дети были сыты и здоровы, чтобы муж любил и...
