Мы часто не начинаем что-то или не делаем, так как неуверенны в успехе, не уверенны в себе или просто знаем, что не получится сделать «на отлично». И отсутпаем, так и не начав.
Что такое невротический перфекционизм и как перестать бояться делать, перестать бояться ошибкой и разрешить себе жить свою несовершенную жизнь.
Что такое здоровый перфекционизм и как делать качественно, не стараясь сделать идеально?
В видео:
- Как начинать что-то невзначай? И чем это закончится?
- История поо сдачу экзамена
- Что такое перфекционизм?
- Здоровый и невротический перфекционизм
- Идти за процессом или за результатом?
- История Инны про перфекционизм. Получение удовольствие от процесса
- Про эмоциональное выгорание
- Разрешить себе быть несовершенным
- Зачем мне делать что то идеально?
- Чего люди боятся, стремясь к совершенству
- Что делать, если вам кто-то скажет «фу»
- Как разрешить себе кому-то не понравиться?
- А возможно ли нравиться всем?
- Как начать действовать?
- Самый важный шаг в преодолении перфекционизма
- А что является результатом любой деятельности?
- Жизнь как путь
- Что же такое перфекционизм и что с этим делать?
Смотрим видео!
Подписаться на канал можно по ссылке:
