С вами Инна Морозова и сегодня мне хотелось бы поговорить с вами о семье!
Когда мы с моим будущим на тот момент мужем решили пожениться, а это было в 2007 году, нашу свадьбу мы планировали сами — сами мечтали, все собирали, находили, оплачивали. Мы хотели сделать ее незабываемой.
И она стала такой.
Это был день, полный цветов, воздуха, природы, птиц, полета и высоких устремлений.
Мы танцевали среди деревьев в прекрасном парке, венчались в священном храме, мы плыли на белой яхте и веселились с гостями всю ночь на безлюдном острове.
Разве думали мы тогда, что благодаря этому дню в наш мир придут трое прекрасных детей?
И что мы познаем новый вид счастья — создавать прекрасные и теплые отношения, ощущая поддержку и принятие своей семьи.
И что наша семья, наши мысли, наши идеи изменят не только нас, а и другие семьи?
А началось все с того, что наша семья стояла на краю пропасти, я всерьез думала о разводе, будучи беременной дочкой, нашим вторым ребенком.
Я уже думала о том, как одна буду воспитывать наших двух детей, как ужасно буду чувствовать себя, когда мы расстанемся, и какие перспективы для меня и моих детей теперь будут.
Это был момент краха надежд.
Это был момент полного непонимания между нами.
И это был момент осознания, что красивая свадьба и прекрасные мечты совершенно не гарантируют счастья и взаимопонимания.
Мы выстояли. Мы справились.
Во многом благодаря выбранному мной пути.
В тот момент нас спасли открытость, желание быть вместе и глубокие беседы.
- Мы почти месяц много говорили, каждый о своем — о своих мечтах, о своих устремлениях и желаниях, о своих потребностях, о своих мыслях, чувствах и переживаниях.
- Мы искали те моменты, которые у нас совпадали и строили на них что-то совместное.
- Мы слушали друг друга и понимали, как мало слышали мы друг друга до этого.
- Мы осознали, что жили по сути как два разных человека, поверивших в сказку счастливой семейной жизни и ради этого взявшихся за руки, чтобы поймать эту сказку.
- Мы жили по факту в разных измерениях, слушая свои ожидания и подчиняясь своим установкам и социальным ролям.
После того длинного выяснения, кто же мы друг для друга и куда идем, мы создали свой план развития нашей семьи, мы пересмотрели наши отношения, мы определили наши зоны ответственности в семье и выяснили, чего же мы хотим.
Через год мы уехали жить возле моря.
Мы смело ждали нашего третьего сына.
И сейчас мы легко взаимодействуем друг с другом, быстро решая любой большой или маленький вопрос.
И каждый из нас может с уверенностью сказать, что наша семья — это успешная команда.
А сегодня я, Инна Морозова, семейный консультант, психолог развития, лайф-коуч, автор проекта “Быть родителями — это просто!”, мама 3 детей, счастливая супруга уже более 11 лет, хочу поделиться с вами своими знаниями, опытом и главное, работающими методиками того, как создать в своей семье доверие, честность, взаимодействие, уважение и партнерские отношения.
Недавно я провела опрос среди моих подписчиков — какие темы о семье интересуют больше всего.
Большая благодарность вам, мои дорогие, за открытые и честные ваши ответы!
Сейчас я уже могу сделать некоторые выводы.
Условно все темы можно разделить на 5 сфер:
Первая сфера
Это создание партнерских отношений в семье
- Основа партнерских отношений — взаимное уважение. Интересует уважительное отношение к себе со стороны мужа и начать проявлять уважение к своему мужу.
- Как беседовать — структура беседы, основы глубоких бесед, правила транформационных бесед.
- Как понять партнера или “объяснить” себя, когда мнения расходятся. Как найти смысл общаться дальше, когда вроде уже не о чем.
Вторая сфера
Это решение конфликтов в семье
- Как конфликты сделать зоной развития пары.
- Какие конфликты разрушают семью, а какие укрепляют.
- Как переживать ссоры и организовывать примирения.
- Конфликты мужа и детей — тактика реагирования.
Третья сфера
Это взаимодействие, управление и планирование в семье
- Кто в семье главный и почему. Как научиться управлять или подчиняться.
- Как правильно распределить дела между членами семьи. Бытовые вопросы.
- Планирование и управление в семье.
- Конкуренция в паре — почему она возникает и как от нее избавиться.
Четвертая сфера
Это дети в семье
- Границы и иерархия в семье с детьми.
- Уважение родителей со стороны детей — от чего оно зависит и как его создать.
- Как давать детям достаточно внимания и любви.
- Как сохранить сплоченность, теплоту и близость между родителями и детьми в будущем
Пятая сфера
Это общение семьи с родными и близкими
- Как реагировать, как разговаривать и строить отношения, когда родные не принимают ваш образ жизни, образ мышления или ваш выбор
- Родственникам не интересны сложности, хотят только позитивных новостей. Не готовы помогать и поддерживать. Как говорить, чтобы услышали.
- Родственники врут и предают. Как строить отношения с “недостойной” родней, особенно со стороны детей.
Есть еще один блок вопросов, который я сейчас озвучивать не буду, но обязательно проговорю в следующих видео.
А сегодня я хочу показать вам одну простую и очевидную вещь, которую вы сами и проявили своими ответами.
Что построение гармоничных партнерских отношений в семье, которые приведут к ощущению счастья и удавшейся жизни — не такая уж сложная задача.
Это всего лишь 5 сфер жизни, 5 составляющих.
И не обязательно изучить всю семейную психологию, чтобы научиться строить отношения доверия и поддержки в своей семье, разрешать конфликты и давать своим детям достаточно любви.
Нужны
- определенные знания
- понимание, как это знание применить в своей конкретной ситуации
- и желание это сделать!
Я уверена, что это под силу каждой из вас!
Я знаю, вы сможете!
А чтобы помочь вам в этом, я предлагаю вам серию полезных видео с комментариями ваших тем из опроса.
В первом видео я постаралась показать вам, что все в ваших руках, что все возможно, и для этого нужны лишь знания, желание и понимание, как это знание применить к себе.
Этому мы и будем учиться в этой серии видео.
Просмотр займет у вас 20 минут, обязательно дослушайте до конца — там я даю практику, которая позволит вам уже сегодня начать двигаться к своим собственным идеальным для вас — гармоничным, близким, партнерским отношениям в семье.
В следующем выпуске мы рассмотрим тему “Как выстроить в семье правильную иерархию, если изначально её не было”.
Жду ваши комментарии!
1. Взаимодействие с мужем
2. Поддержка мужа, уважение моих личных желаний, помощь в бытовых делах