Когда дети ведут себя хорошо?
Когда они чувствуют себя хорошо?
Когда мы принимаем их полностью, со всеми чувствами и поведением.
Но вот здесь и возникает проблема.
Мы часто не принимаем чувства наших детей, отрицаем их, и при этом иногда думаем, что сочувствуем и сопереживаем.
Как это происходит?
Незаметно ?
«- Мама, я хочу кушать
— Ты не можешь хотеть кушать, ты съела три яблока совсем недавно!
— Мама, мне жарко, можно одеть что-то другое?
— Да ты хорошо одета, тебе не может быть в этой одежде жарко!
— Мне не нравится здесь
— Как такое может быть? Будь внимательней (веселей, добрей и т.д.) и тебе понравится!
— Эта девочка противная! Я ее ненавижу!
— Не говори так! Так нельзя говорить!
— Я не люблю брата, он дерется.
— Этого не может быть! Он больше не будет. Это твой брат и ты должна с ним помириться и играть!»
Знакомо?
Отрицание чувств, убеждение, что ребенок не должен думать так, как думает, попытка заставить положиться только на ваше мнение, не учитывая свое, советы, как себя должно чувствовать… и т.д.
Представьте, что вы поссорились с подругой, пришли домой. Муж спрашивает «что с тобой?».
Вы рассказываете, а в ответ слышите:
«Ты расстраиваешься из-за такого пустяка! Да это же мелочи! Это совершенно неважно! Ну давай, улыбнись, ты такая милая, когда улыбаешься!»
Чтобы вы почувствовали в ответ на такую «поддержку»?
Или такой философский совет.
«Слушай, ну такая жизнь. Вы ссоритесь ,затем миритесь. Нужно научиться быть более рассудительной и спокойной, когда вы ссоритесь. Не расстраиваться так….»
А теперь как ощущения?
Или так:
«Я знаю, что тебе нужно сделать. Позвони ей завтра и скажи, что была неправа. А затем встретьтесь и поговорите. Вот и вся проблема. Ведь просто же?»
Ууух, думаю, здесь вы уже злились бы…
Или такой хит:
«Как ты вообще могла поссориться из-за такого пустяка? Ты что, не знаешь, что она может из-за этого обидеться? Не могла промолчать? А теперь и сама тут изводишься, и подругу обидела…»
На этом обычно пропадает желание общаться…
А вот так:
«Да, я понимаю ее, так нельзя говорить с человеком, у которого и так дела не очень. А тут еще ты с претензиями. Конечно, она психанула!»
Что здесь ощущаете?
Или:
«Ой, это ужасно. Сочувствую. Хотела повеселиться и поссорилась. Это и правда грустно…»
И стало так грустно, что хочется рыдать вслух…
Попытка поумничать:
«Ты не думала о том, что ты так расстроилась, так как это, наверно, что-то более глубокое, чем сама причина ссоры? Может тебе нужно поискать причину глубже? Может ты подсознательно давно хотела с ней поссориться?»
«А может я с тобой сейчас вполне сознательно поссорюсь?» — возникла бы мысль у меня после таких слов мужа…
Видимость сопереживания:
«Да, это, конечно неприятно. Понимаю, сочувствую.»
Ага, не очень-то похоже на сопереживание, правда?
Как часто мы подобным образом реагируем на сложные ситуации с ребенком?
Мне лично приходится довольно серьезно себя контролировать, чтобы не использовать эти такие удобные шаблоны. Это проще сделать, когда знаешь, чем их заменить.
Давайте поговорим с вами о настоящем сопереживании и принятии чувств ребенка.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ, КОГДА ЕМУ СЛОЖНО?
- Выслушайте его внимательно.
- Разделите его чувства, покажите, что вы слушаете — используйте слова «ага», «»понимаю», «да-да»…
- Назовите его чувства
- Покажите, что вам понятны чувства и переживания ребенка.
Дальше приведу картинки из книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» авторов Фадель Фабер, Элейн Мазлиш, чтобы показать в чем разница, между тем как мы обычно общаемся с детьми, и чего они ждут от нас.
Поверьте, дети очень умные и сообразительные, ониначнут говорить и выговариваться, говорить об истинном положении вещей и себе настоящем, как только Вы начнете проявлять внимание и понимание. Откажитесь от советов и нравоучений. Они сами начнут искать выход из сложных ситуаций, а ваши взаимоотношения станут намного ближе.
Статья написана по мотивам первой главы
книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать,
чтобы дети говорили» авторов Фадель Фабер, Элейн Мазлиш.
======================================
Инна Морозова Facebook || Twitter || VK || Youtube || Periscope
Александр Шестаков Facebook || Twitter || Periscope
Савва и Злата VK || Youtube || Наши фото
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы получать новые посты в блоге сразу после их публикации прямо в почту.
Понравился пост? Поделитесь с друзьями — кнопочки внизу вашего монитора.
======================================
