Книга Тренинг

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ПРОСТЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ

практики для изменения взгляда на себя
практики повышения самооценки
практики позитивного общения с окружающими
практики уверенного поведения
переосмысление прошлого опыта
общий план повышения уверенности в себе