+380503585818 contact@jablogo.com
Выбрать страницу
Что такое самооценка?

Что такое самооценка?

Самооценка — это глубинная и сильная человеческая потребность. И когда эта потребность подавлена, мы страдаем. Практически все психологические проблемы уходят корнями в проблему низкой самооценки. Именно последней вызваны тревожность, депрессии, «недостаточные» успехи...
Как взять свои эмоции под контроль, просто называя их

Как взять свои эмоции под контроль, просто называя их

Как взять свои эмоции под контроль, просто называя их Это был особенно тяжелый день.Мне нужно было встать в 6 утра, развести детей в садик-школу, затем 8 часов в офисе, и вечером — поиграть с детьми, приготовить ужин и еду на завтра, снять видео для проекта,...
Практика присутствия в контакте с близким человеком

Практика присутствия в контакте с близким человеком

Есть такой термин — присутствие. Присутствие в собственной жизни. Часть своей жизни мы бежим.Спешим успеть куда-то или почему-то, спешим радоваться или убегаем от печали. А еще часть проводим или в будущем — в мечтах, в своих планах или в ожидании, или в...
Смелость мечтать — 3 практики

Смелость мечтать — 3 практики

Зачем мечтать? Что вам нужно для полного счастья?Головокружительное богатство?Самый большой дом в городе?Восхитительное путешествие? Да, возможно Наши пристрастия уникальны, как отпечатки пальцев. Это надо знать, потому что есть только одно истинное счастье: жить так,...
«Чего я хочу больше всего на свете?» — практика выявления желаний

«Чего я хочу больше всего на свете?» — практика выявления желаний

Давайте сегодня поговорим об истинных желаниях, наших женских, мамских, простых желаниях.   Обычно на вопрос «чего вы пожелали бы себе» отвечают какими-то общими фразами: здоровья, успеха, денег, чтобы дети были сыты и здоровы, чтобы муж любил и уважал,...
«А как я к себе отношусь?» — Практика для лучшего понимания себя

«А как я к себе отношусь?» — Практика для лучшего понимания себя

Думаю, каждая мама хотела бы, чтобы в жизни ее ребенка было побольше радости, чтобы он вырос уверенным в себе, стал успешным, чтобы любил и был любимым — одним словом был счастливым.   Но может ли уставшая, забывающая о себе, вымотанная непрерывными заботами,...

Подпишитесь на «Быть родителями — это просто!»
для вас занятия, статьи и видео на лучших условиях!