Выбрать страницу
Семь вкусных овощных супов от грибного до яблочного!

Семь вкусных овощных супов от грибного до яблочного!

В последнее время мы каждый день готовим новый овощной супчик. Детям нравится, сытно и вкусно. Своими авторскими рецептами я делюсь на канале, а сейчас предлагаю вам подборку овощных супов для вашей семьи, которые я вместе с вами попробую приготовить. Овощные...
Лепешки на сковороде из кукурузной каши — необычный рецепт

Лепешки на сковороде из кукурузной каши — необычный рецепт

Мои дети просто обожают лепешки — в любых видах и вкусах, лишь бы «лепёси», как говорит дочка 🙂 А моя забота — сделать их наиболее полезными, или наименее вредными ))) Поэтому жарю лепешки я чаще всего на сухой сковородке или на топленном масле,...
Как приготовить фалафель — рецепт фалафеля из фасоли

Как приготовить фалафель — рецепт фалафеля из фасоли

Мы с дочкой Златой приготовим “Фалафель из фасоли”. Конечно, это не совсем фалафель, так как настоящий фалафель готовится из нута, однако все ингредиенты и способ приготовления такой же.   Фасоль более привычный продукт, поэтому такой рецепт будет более...
«Хачапури» без сыра в мультиварке или «омлетный блин» с зеленью

«Хачапури» без сыра в мультиварке или «омлетный блин» с зеленью

Зелень богата микроэлементами и витаминами, которые очень необходимы взрослым и детям. Но в свежем виде дети часто отказываются ее есть из-за насыщенного вкуса. Конечно, очень хочется порадовать и себя и ребенка полезной зеленью. Что бы такое приготовить, чтобы и...
Полезная тыква — тыквенный суп-пюре для семейного обеда

Полезная тыква — тыквенный суп-пюре для семейного обеда

Вы знаете о том, что тыква обладает мощным щелочным эффектом? Она очень полезна для взрослых и детей — она укрепляет иммунитет, борется со всевозможными воспалительными процессами, улучшает сон, поддерживает нормальное состояния кожи и глаз. Витамины Т и К...
Мятно-апельсиновый щербет для детей без сахара

Мятно-апельсиновый щербет для детей без сахара

Когда жарко, хочется попить чего-то освежающего, а детям еще и полезного. Компоты у нас как-то не прижились, воды дети пьют много — и решила я немного разнообразить летние напитки. Сегодня готовим мятно-апельсиновый щербет! Нам понадобится: 1 литр воды 2 ст.л....