ГНЕВ.
Как выявить гнев у себя, у мужа, у ребенка.
Как реагировать и помогать.
Онлайн-семинар для мам, которые часто гневаются, или страдают от гневливого мужа, или хотят научиться справляться с гневом ребенка
запись (видео + аудио), 2 часа
Стоимость — 1 200 руб.
На Семинаре:
- разберем основные признаки гнева — как определить эту эмоцию
- проделаем упражнение на искусственный вызов гнева, чтобы определить, на что «похож» собственный гнев
- куда ведет гнев в разной интенсивности — когда его можно остановить, а когда уже стоит только помочь перенаправить
- как успокоить гнев — несколько способов
- прием «окно благоприятной возможности» для обуздания гнева
- как реагировать на гнев ребенка или взрослого + ЧЕК-ЛИСТ
- что делать со своим собственным гневом + ЧЕК-ЛИСТ
Кому будет полезен Семинар:
- людям, которые хотят «обуздать свой гнев» — научиться определять признаки гнева и справляться с этой эмоцией
- людям, которые имеют часто гневающихся родных — помогать справиться и разобраться
- мамам, дети которых гневаются и злятся — помочь определить эмоцию, перенаправить энергию и снять напряжение
- тем, кто хочет четких и конкретных советов для применения уже сегодня
Калашникова Александра Владимировна, 33 года, Москва.
Работаю на дому (помощник эксперта в области здравоохранения России,
занимаюсь медицинской статистикой и аналитикой).
Из многих экспертов в области психологии на кого подписана, останавливаю чаще всего свой выбор на вас)
Нравится позитивный настрой и формат представления информации.
Интереснее конечно и приятнее слушать семинары онлайн, но к сожалению в дневное время очень сложно… поэтому слушаю потом запись)
Спасибо большое за семинар!!!
Действительно, очень детальное, а не поверхностное погружение в тему…
Многое из того, что было озвучено вами, мной уже предполагалось, скорее всего на интуитивном уровне или на фоне прочитанного много с ваших страниц и из личных наблюдений и опытов (так сказать).
Но именно благодаря семинару удалось это сложить в более четкие мысли и понимания к действию…
Обратилась к этой теме, т.к. у мужа часто проявляются вспышки гнева (правда не такие яркие, о которых вы приводили примеры, что радует и оставляет шанс на исправление) и, соответственно, в себе заметила изменения в этом направлении. Видимо, как вы и говорили, сработала причина «гнев другого человека») Но и у ребенка (мальчик, 5 лет) стала уже замечать, надеюсь ранние стадии) И соответственно хотелось что-то начать с этим делать пока не выросло в огромный ком).
Со своим гневом в большей доле у меня получалось справляться, но благодаря семинару получила еще более точный алгоритм) С гневом мужа сложнее) и стала замечать, что на фоне гнева мужа, начинающегося гнева ребенка, не могу справляться со своим… Но из семинара многое стало понятно) и уже по-немного начали вместе работать)
Согласна, что почувствовать и простить очень важно!) видимо в моих попытках тоже именно этого и не хватало, т.к. тоже чувствовала, что чего-то не хватает для полного осознания…
С ребенком также начну работать, посмотрю еще семинар по терапевтическим играм.
Т.к. нашему хоть и 5, но все понимает и нужно объяснять как 7-8 летнему)
Спасибо большое!
Остались вопросы? Пишите на contact@jablogo.com