ГНЕВ.
Как выявить гнев у себя, у мужа, у ребенка.
Как реагировать и помогать.

Онлайн-семинар для мам, которые часто гневаются, или страдают от гневливого мужа, или хотят научиться справляться с гневом ребенка

запись (видео + аудио), 2 часа

Стоимость — $25

Что будет на Cеминаре:

  • разберем основные признаки гнева — как определить эту эмоцию
  • проделаем упражнение на искусственный вызов гнева, чтобы определить, на что «похож» собственный гнев 
  • куда ведет гнев в разной интенсивности — когда его можно остановить, а когда уже стоит только помочь перенаправить
  • как успокоить гнев — несколько способов
  • прием «окно благоприятной возможности» для обуздания гнева
  • как реагировать на гнев ребенка или взрослого + ЧЕК-ЛИСТ
  • что делать со своим собственным гневом + ЧЕК-ЛИСТ

 

Кому будет полезен Семинар:

  • людям, которые хотят «обуздать свой гнев» — научиться определять признаки гнева и справляться с этой эмоцией
  • людям, которые имеют часто гневающихся родных — помогать справиться и разобраться 
  • мамам, дети которых гневаются и злятся — помочь определить эмоцию, перенаправить энергию и снять напряжение
  • тем, кто хочет четких и конкретных советов для применения уже сегодня

 

 

Остались вопросы? Пишите на contact@jablogo.com