fbpx

участие в недельном марафоне счастливого утра + чек-лист, pdf + видео-инструкция

автор Инна Морозова

3 утренних действия мамы для состояния внутренней радости каждый день

ЧЕК-ЛИСТ

Вы получаете pdf-файл с короткой инструкцией о трех действиях, ведущих к радостно прожитому дню.

ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЯ

Вы смотрите видео о том, как осознанно совершать три действия, ведущие к радостному началу дня.

МИНИ-МАРАФОН

Вы попадаете в группу мам, чтобы делиться своими чувствами и переживаниями, получить поддержку и понимание.

ОТЗЫВЫ

Решила поучаствовать в марафоне, так как поняла, что хочу что то менять в своей жизни. Но большие и кардинальные перемены требуют много ресурса. Часто я пугаюсь большого количества информации, откладываю дела. Здесь меня привлекло то, что я смогу что то изменить в жизни, выполняя определённый набор действий. Не надо много времени, практик, теории. Это то, с чем я точно справлюсь и получу результат, для дальнейшей мотивации что то менять в жизни, а не откладывать на потом, не проскакивать рывками.

После марафона поняла, что я могу черпать ресурс и укреплять опору на себя, выледяляя на это совсем немного времени. Это правда помогает наполниться, настроиться на предстоящий день, перезагрузиться и увидеть ситуацию по новому. 

А ещё я поняла, что мне надо поработать с собой, своим принятием себя. И возможно именно там и нужны эти изменения в жизни. 
Ценным в этом марафоне стало для меня осознание того, что простые действия — благодарность, объятия, улыбка могут изменить моё настроение, помочь увидеть ситуацию по другому, почувствовать себя.

Люблю работать с вами, потому что есть струетурированная, понятная информация, чёткое руководство к действию и главное — результат

Татьяна

транспортная логистика, город Вильнюс

Автор методики: инна морозова

  • Создатель проекта «Быть родителями — это просто!», ведущая Сообщества Мудрых Мам
  • Тренер, Наставник, автор курсов и тренингов для мам
  • Психотерапевт, Коуч
  • Блоггер, путешественница
  • Счастливая жена и мама троих детей
  • Эксперт по созданию любящих отношений в семье

Забирайте чек-лист и участвуйте в Марафоне сейчас!